参加無料/申込不要
定員30名さま ※先着順

地球の重力に負けないための重要な筋肉「抗重力筋」。
本セミナーで「抗重力筋」のトレーニングを学び、末永く趣味やスポーツを楽しめるカラダを作りましょう!
講師:青木 啓成氏
［相澤健康スポーツ医科学センター/理学療法士・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、日本オリンピック委員会強化スタッフ］
※セミナー終了後、InBodyで体組成(全身の部位別脂肪量と筋肉量)が測定できます。